Галина Горбатенко
16 жовт. 2026 р.
Всесвітній день здорового харчування, який відзначають 16 жовтня, є важливою ініціативою для привернення уваги до культури їжі та її впливу на організм.
На виховній годині, присвяченій цій важливій темі, учні 9-Б класу мали змістовну зустріч із медичною сестрою академічного ліцею. Тетяна Володимирівна Король зазначила, що їжа — це не просто засіб тамування голоду, а основа нашого здоров'я, енергії та довголіття. Мета зустрічі — спонукати кожного підлітка переглянути свій раціон, відмовитися від шкідливих харчових звичок і зменшити ризики хронічних захворювань (таких як ожиріння, діабет, серцево-судинні хвороби). Під час зустрічі дітям рекомендували збагачувати раціон овочами та фруктами, надавати перевагу цільнозерновим продуктам, повноцінним джерелам білка, молочним та м’ясним продуктам.
